Nach außen funktioniert alles. Doch innerlich kostet Sie jeder Tag immer mehr Kraft.
Psychotherapie bei Stress, Erschöpfung und Burnout in Hamburg oder online.
Ehemalige Ingenieurin im Automobilkonzern –
ich kenne Leistungsdruck aus eigener Erfahrung.
unverbindlich • ca. 15 Minuten • kostenlos
√ Sie wachen morgens schon erschöpft auf.
√ Ihr Kopf kommt nicht mehr zur Ruhe.
√ Sie stehen ständig unter innerem Druck.
√ Selbst kleine Aufgaben werden zur Last.
Vielleicht kennen Sie diesen Zustand:
Nach außen funktionieren Sie, aber innerlich fühlen Sie sich längst ausgelaugt.
Wenn Stress zum Dauerzustand wird
Stress ist nicht das Problem, solange er wieder abklingt.
Kritisch wird es, wenn Anspannung zum Dauerzustand wird und Erholung kaum noch möglich ist.
Genau dann entsteht eine schleichende Abwärtsspirale:
Mehr Erschöpfung → weniger Energie → noch mehr Druck
Und irgendwann fühlt sich jeder Tag und jede Verpflichtung nur noch unendlich schwer an.
Wie ich Sie unterstützen kann
In meiner Praxis begleite ich Menschen, die sich dauerhaft erschöpft, überfordert oder innerlich unter Druck fühlen.
Gemeinsam schauen wir strukturiert auf:
√ Was Sie aktuell belastet.
√ Welche Muster dahinterstehen.
√ Wie Sie Schritt für Schritt Stabilität finden.
Ziel ist nicht, dass Sie einfach nur „weiterfunktionieren“,
sondern dass Sie nachhaltig wieder in Ihre Balance finden.
Warum ich dieses Thema besonders gut verstehe
Bevor ich meine Praxis für Psychotherapie gründete, war ich selbst 13 Jahre lang als Ingenieurin in einem großen Automobilkonzern tätig.
Ich kenne den permanenten Leistungsdruck, die hohen Anforderungen und das lähmende Gefühl, immer funktionieren zu müssen, selbst wenn die eigenen Kräfte längst komplett erschöpft sind.
Heute verbinde ich meine persönliche Erfahrung aus der Wirtschaft mit therapeutischer Arbeit, um Sie sicher und verständnisvoll aus der dauerhaften Erschöpfung herauszubegleiten.
Kostenloses Erstgespräch
In einem unverbindlichen Erstgespräch (ca. 15 Minuten) klären wir:
√ Was Sie aktuell belastet.
√ Wie ich Sie unterstützen kann.
√ Welche nächsten Schritte sinnvoll sind.
Das Gespräch ist unverbindlich und dient Ihrer persönlichen Orientierung.
Psychotherapiepraxis
Hamyra Fayazi
Heilpraktikerin für Psychotherapie
Walddörferstr. 10
22041 Hamburg
Eingang über den Hinterhof
Telefon: 040 64796253
E-Mail: praxis@psychotherapie-hf.de
Rechtlicher Hinweis: Die psychotherapeutische Arbeit erfolgt auf Grundlage der Erlaubnis nach dem Heilpraktikergesetz, beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie (§1 Abs. 1 HeilprG).
Einzugsgebiet: Meine Praxis in der Walddörferstraße 10 ist guterreichbar für Klienten aus Hamburg-Wandsbek, Marienthal, Eilbek, Tonndorf, Horn und Rahlstedt.
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